Inflammation chronique et stress

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Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’avoir une conversation virtuelle avec Sabrina Dussart, sophrologue et naturopathe, sur le thème «Inflammation chronique et Stress ».

Nous avons abordé les points suivants : 

• Qu’est-ce que le stress ?
• Comment se manifeste t-il ? Quels sont les signes ?
• Est-ce que l’on peut être stressé et en être inconscient ? 
• Quel est le lien entre le stress et l’inflammation chronique ? 
• Comment le gérer ?

Bon visionnage !