Dans notre société moderne, le gluten est omniprésent dans de nombreux aliments et produits alimentaires. Que ce soit dans les pains moelleux, les pâtes savoureuses, les biscuits croustillants ou même les sauces et les assaisonnements, le gluten est souvent un...
Nutrition
7 alternatives à la caféine pour une matinée pleine d’énergie
Quoi de mieux qu'un bon café pour se réveiller, n'est-ce pas ? Pour beaucoup d'entre nous, c'est la toute première chose que nous faisons : préparer une bonne tasse de café fumant. Et, bien que le café ne soit pas si mauvais, il n'est pas idéal pour tout le monde ! Si...
Ma recette chouchou d’houmous
Êtes-vous fan d'houmous ? Si c'est le cas, je vous recommande de tester absolument cette recette. Elle est délicieuse, simple et rapide à préparer ! J'en prépare toutes les semaines, tellement je l'adore ! C'est vraiment la meilleure recette d'houmous ! Elle constitue...
Recette printanière : Cheesecake cru aux fraises
Ce gâteau combine deux de mes grands amours : les fraises et le cheesecake cru. La recette est simple, légère et fraîche. Vous pourrez sans problème en déguster plusieurs parts sans vous sentir encombré et lourd ! Ce cheesecake cru aux fraises a tout pour plaire : la...
Recette anti-inflammatoire : La pâte de curcuma pour confectionner du lait d’or
Si vous n'avez pas encore essayé le thé au curcuma (également connu sous le nom de lait d’or, lait au curcuma ou golden latte), je vous recommande vivement de tester ma recette. J’ai découvert le lait d’or lors d’un voyage au Sri Lanka. Depuis, je le déguste souvent...
Ma recette maison de crème et lait de coco + bonus recette « chocolat chaud végétal »
En hiver, j’ai un réel faible pour les chocolats chauds ☕. Mais attention ⚠️, pas n’importe quel chocolat chaud. Le mien est fait maison avec un mélange de crème et de lait de coco. ⠀ Prenez garde, ça a un petit goût de Bounty , c’est addictif...