Affronter une maladie auto-immune est une bataille quotidienne, une épreuve qui forge notre propre résilience. Chaque personne engagée dans cette lutte sait que les défis sont aussi variés que complexes. Que ce soit la spondylarthrite ankylosante, la polyarthrite...
Blog
ᐅ Ma santé, mon pouvoir : Être l’actrice de son bien-être au quotidien
La vie est un parcours parsemé de défis, où la santé se révèle souvent comme un trésor lorsqu'elle est ébranlée. Toutefois, comme l'eau peut changer le cours d'une rivière par une simple modification, de petites habitudes bien-être peuvent bouleverser complètement nos...
ᐅ Yoga et maladie auto-immune
Cette semaine, j'ai le plaisir de vous présenter les réflexions inspirantes d'une amie proche, Elisa Jouannet, enseignante passionnée de yoga et danse libre. Née multi-passionnée, Elisa a exploré diverses formes d'expression, du Tae Kwon Do à la danse libre, cherchant...
ᐅ Écouter les signaux du corps : Prévenir les maladies auto-immunes
Dans la symphonie complexe de notre santé, notre corps joue une mélodie unique, révélant parfois des notes discordantes. Avant même qu'une maladie auto-immune ne soit diagnostiquée, notre corps nous envoie des signaux, des murmures avant-coureurs. Ces indices subtils,...
ᐅ Événement interblogueurs : « Ma santé, mon pouvoir : Être l’actrice de son bien-être au quotidien »
Soyons honnêtes, la vie peut être une série ininterrompue de défis, et la santé peut être une ressource précieuse que nous ne réalisons pleinement qu'en son absence. Mais, tout comme un simple changement peut transformer le cours d'une rivière, une nouvelle habitude...
ᐅ Comment surmonter la peur et restaurer la confiance en soi en cas de maladie auto-immune ?
La vie avec une maladie auto-immune peut être un voyage parsemé de défis, de hauts et de bas. Les symptômes, parfois imprévisibles, peuvent engendrer de la peur et de l'incertitude. Notre corps nous parle, nous indiquant qu'il y a quelque chose qui ne va pas, et il...